気密性の高い家とは？メリット・デメリットと湿度やカビなどの対策ポイントについて紹介

【目次】

気密性とは、外部と室内との間で空気の移動がどれだけ少ないかを示す指標の一つです。 

気密性の高い家は、適切な湿度を保ち、カビの発生リスクを低減することができます。 この記事では、気密性の高い家のメリット・デメリットと湿度やカビなどの対策ポイントについて解説します。

気密性とは何か？基本知識を解説

まず気密性とは何か、基本的なことを解説します。

気密性とは？

気密性とは、屋内と外部の空気の移動を抑える性能を指します。隙間風が入らない状態を保持することで、室温を効率良く維持することができます。たとえば気密性の高い住宅では、冬に暖かい空気を逃さず、夏には冷たい空気を保つことが可能です。

また気密性が高いと、外気の影響を受けにくく冷暖房費を抑えることができ、経済的にもメリットがあります。

気密性を示す数値「C値」とは？

C値は、住宅の気密性を測定する際に用いられる重要な指標です。この数値は、住居の隙間面積を延床面積で割ったものであり、数値が低いほど気密性が高いことを示しています。 

具体的には、C値が0.5㎠/㎡であれば、1㎡の面積に対して0.5㎠の隙間があるということになります。C値が低いほど外的な温度変化に左右されにくく、快適な室内環境を維持できると考えられます。

なぜ住宅に気密性が重要なの？

住宅における気密性は、非常に重要です。気密性が高いことで、結露の発生を抑えられ、特に木造住宅ではカビや腐食のリスクを低減できます。たとえば、夏場の冷房による冷たい空気と外気の接触を防ぎ、冬場の暖房効果を持続させることが可能です。 

気密性の高い家のメリット

ここでは、気密性の高い家のメリットを紹介します。

エアコンやストーブの使用が減り光熱費の節約が期待できる

気密性の高い住宅では、冷暖房効率が向上します。外部との隙間が少ないため、エアコンやストーブの効果が最大限に発揮されるのです。 

夏の暑さや冬の寒さを気にすることなく快適に過ごせるため、冷暖房機器に頼る時間が減少します。結果として、エアコンやストーブを使用する際の光熱費も削減できるでしょう。

防音効果で生活音を最小限に

高い気密性をもつ住宅は、防音効果にも優れています。隙間風とともに外部からの音が入りにくくなるためです。特に、交通量が多い場所など騒がしい環境に建てられた住宅では、このメリットが大きな価値となるでしょう。

家庭の生活音が外に漏れることも少なくできるため、プライバシーを大切にしながら静かな居住空間を確保できます。

結露やカビの発生リスクが軽減される

気密性の高い住宅では、結露やカビの発生リスクが軽減されます。外部の湿気が侵入しにくく、室内の温度が安定しており、結露が発生しにくい環境が整っているからです。 

結露はカビの発生を招く要因の一つであり、高気密な空間ではそのリスクを抑えることができます。子どもやアレルギー体質の人にとって、暮らしやすい住まいを実現できるでしょう。 

季節問わず快適な室内環境を保てる

気密性の高い家では、季節を問わず快適な室内環境が保たれます。夏の暑い日には冷房がよく効き、冬の寒い日には暖かい空間を維持することが可能です。

これにより、屋内温度が外気に影響されることなく、快適に過ごせる利点があります。

ヒートショックを防げる

気密性の高い家は、ヒートショックのリスクを大幅に軽減します。たとえば、寒い廊下を通ってお風呂に入る際、温度差が大きいと血圧が急激に変動し、脳梗塞や心筋梗塞の危険が高まります。

高気密な住宅では、家全体を均一に暖めることができるため、部屋ごとの温度差を抑え、快適な環境を維持できます。また、ヒートショックを防ぐだけでなく、夏場の熱中症のリスクも軽減できるでしょう。

気密性の高い家のデメリット

気密性の高い家には、デメリットもあります。ここでは、気密性の高い家のデメリットを紹介します。

室内が乾燥しやすくなる可能性

気密性の高い家では、室内が乾燥しやすくなることが指摘されています。建物の隙間から外気との空気の入れ替わりが少なくなるため、湿気を自然に取り込むことが難しくなります。特に冬場は暖房を使用することが多く、暖房による乾燥が加わるため、さらに湿度が低下しやすいでしょう。 

乾燥した室内は、皮膚やのどに影響を与える可能性があります。定期的に加湿器を使用したり、観葉植物を置いたりするなど湿度を維持する工夫が求められます。 

換気不足による室内空気の汚染

気密性が高い住宅では、適切な換気がおこなわれないと、室内の空気が汚染されるリスクが高まります。隙間風が少ない分、外部の新鮮な空気が室内に流れ込むことが難しくなり、内部の二酸化炭素や汚染物質が蓄積される恐れがあるためです。 

定期的な換気をおこなわないと、カビやハウスダストが発生しやすくなり、健康面でも悪影響が出る可能性があります。そのため、換気システムの導入や換気に関する計画が必須といえるでしょう。 

石油ストーブを使用する際の注意点

石油ストーブを使用する場合、高気密住宅では注意が必要です。石油ストーブは燃焼によって一酸化炭素や有害物質を発生させるため、換気が不十分な環境においては健康被害を引き起こす恐れがあります。 

また、間違った使用やメンテナンス不足があると、ストーブからの排気が室内に再循環してしまう危険性も考えられます。このようなリスクを避けるためにも、石油ストーブの使用時には常に換気を意識し、必要な対策を講じておくことが重要です。 

建築コストが増加する場合がある

気密性の高い住宅の建築には、高度な技術や材料が必要なため、工務店によっては建築コストが増加する場合もあります。特に、断熱性能が優れた窓や気密施工にこだわると、その分材料費や工事費が上昇します。 

さらに性能検査や気密試験が必要となるため、追加的な費用も発生します。初期投資は高くなるかもしれませんが、その後の光熱費やメンテナンスコストが抑制されることを考慮すれば、長期的にはコストメリットが期待できるでしょう。 

気密性の維持と湿度対策

気密性を高めた住宅では、適切な湿度管理と換気が不可欠です。高気密住宅は外部との空気の流通が少ないため、湿度が適切にコントロールされなければ、室内が乾燥することがあります。ここでは、気密性の維持と湿度対策を紹介します。

適切な換気と換気システムの選び方

内部の空気質を保つためには、換気が重要です。高気密住宅においては、自然換気に頼るのではなく、換気システムの採用を検討しましょう。換気システムを導入することで、定期的かつ計画的に室内の空気を入れ替えることが容易になります。 

換気システムには、全館換気システムや部分換気システムなど、さまざまな種類があります。検討する際には、自宅のサイズや使用状況に合ったものを選ぶようにしましょう。 

湿度をコントロールする方法

湿度管理には、いくつかの方法があります。加湿器の使用はその一つで、冬場など乾燥が気になる時期には効果的です。手軽に湿度を上げることができるため、室内環境を快適に保つためには有用なアイテムといえます。 

また、観葉植物を置くことも湿度を調整する一手段です。植物は、吸水作用を持ち、室内の湿度を適度に保ってくれます。湿度の状態を定期的にチェックしながら、適切な方法で調整をおこなうことが大切です。 

エアコンや暖房使用時の乾燥対策

エアコンや暖房を使用すると、室内の乾燥が進むことがあります。特に冬季には暖房を使用することで、温かい空気によって乾燥しやすくなります。これを防ぐためには、定期的に加湿器を活用することが重要です。 

また、エアコンのフィルターを清掃し、効率的に運転させることも大切です。冬場の暖かい空気を保ちながら、必要に応じて湿度を加えることで、快適な室内環境が維持できます。 

こまめな「換気扇の掃除」が大切

気密性の高い家では、換気扇の掃除も大切です。定期的にフィルターを清掃しないと、詰まりが生じて空気が十分に排出できなくなります。これにより、湿気やニオイ、さらにはハウスダストが蓄積し、健康に悪影響を及ぼす可能性があります。

たとえば、月に一度の掃除を心掛けると効果的です。換気扇のメンテナンスを怠らず、快適な住環境を維持しましょう。

気密性と換気・断熱はセットで考える

ここでは、気密性と換気・断熱をセットで考える工夫を紹介します。

断熱材をしっかり備える

断熱材をしっかり備えることは、気密性の高い家づくりにおいて重要です。断熱材によって効果的に熱を遮断することで、外気の影響を受けにくくなります。たとえば、ウレタンフォームやグラスウールなどの高性能な断熱材を使用すると、冬は暖かく、夏は涼しい快適な住環境を実現できます。

換気や通気を確保する

気密性の高い家では、換気計画が重要です。2003年の建築基準法改正により24時間換気が義務付けられていますが、設計が不十分だと空気が滞留しやすくなります。給気口や排気口の位置を工夫し、空気の流れをスムーズに保つことが求められます。

また、定期的に窓を開けて外気と湿気を入れ替えることも大切です。窓の配置を工夫して風が通りやすくし、プライバシーを考慮した間取りにすることで、快適な住環境を実現できます。

気密性を高めた家で快適な暮らしを

気密性を高めた家は、快適でエネルギー効率の良い住環境を提供します。外部と内部の空気の出入りを抑えることで、冷暖房効果が最大限に活かされ、エネルギーコストを削減できます。さらに防音効果や結露防止のメリットもあり、静かで健康的な生活環境を維持できるでしょう。

ただし、湿度の管理が難しくなるため、適切な換気システムの導入が重要です。気密性の高い住宅を実現するためには、施工、断熱材、換気システムを上手に取り入れるようにしましょう。